交易有一句經典名言“低買高賣，”我相信很多投資者都聽過。但是，什么是低，什么是高?該方法是使用一個可分辨性和價格的支持。如下圖所示，在上升趨勢中，當價格達到某一地區停止上升掉頭向下，我們可以說，該地區是阻力。價格阻力，但也可以比喻為做停止進一步的價格“天花板”。
阻力不僅僅是價格反轉的隨機位置。因為之前有一些賣家在這一點附近做空，他們仍然在等待再次做空的機會。同時，也有一些交易者長期處於低位。因為價格回調可能會讓他們感到不安，當價格再次達到阻力位時，他們可能會平倉。
此外，還有一些交易員被關在阻力位附近。這些交易員希望有機會遠離市場，希望價格反彈。這三名交易員構成了價格趨勢的阻力，導致貨幣供應大於需求。供應大於需求，這將導致價格下跌。
在上圖中，我們將支持該地區的彙率以藍色標注出來，並紅印除了價格阻力區。在上升趨勢中，投資者可以嘗試買入接近附近阻力的支持和銷售。同時，通過在支撐位買入做多，投資者首先，以減少暴露的風險，二是獲得更好的風險回報率。阻力除了做止盈，交易者可以利用其突破性的協議。
另一方面，阻力位也為交易者在下跌趨勢中提供了一個極好的賣空點。這些點標志著多重力量的耗盡和賣空者的回歸。如上所述，支持頭寸可以用作空售中的平倉或作為突破性交易。
阻力和支撐顯示了雙方在市場上的力量變化。價格可以在這兩個位置之間來回擺動。然而，在交易之前，交易員最重要的是確定當前市場的主要趨勢。此外，交易者可以同時使用這些度量作為RSI以更好地確認支持和電阻區域。
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